自己効力感を高める

最近いろいろなことがうまくいっていない気がするのですが、そんなときは大抵何もせずにだらけている自分がいたりします

つまり、うまくいっていないのではなく、単に自分が何もしていないことの結果としてうまくいっていないだけで、原因と結果をはき違えているだけのことなんです

子どもの中学受験を一緒にやっているときは、子どもにかっこ悪いところをみせられないという歯止めがありました。ただ、中学生ともなるとだんだんと子どもは離れていきます。子どもにかっこ悪いところを見せられないという歯止めはだんだんなくなっていきます。

ですので、こういうときは、なんでもいいから一つ行動に出てみることが大事なんだろうなという気がします、ブログの記事を書くこともそれにあたるかもしれません

自己効力感を高めるって、そんな小さい一歩が大事な気がします

AmazonPrimeDayだし、これまで欲しいけどずっと我慢していたものを思い切って買ってみる、これも自己効力感を高めることにつながるかもしれません（単なる自分の欲望の正当化です）

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